Yoga Panorama

Rivista di Yoga del Centro Hara - Scuola di Yoga

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lunedì 21 settembre 2015

Yoga Panorama anno 2015 n.3

Indice:

- La canzone dell'anima

- La colonna vertebrale e lo yoga

- Gli effetti del Pranayama sul cervello

- La dieta yogica corretta

- Sanyam: personalità equilibrata

- Prana Vidya

- Meditazione scientifica

Pubblicato da Centro Hara alle 4:44:00 PM

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Centro Hara: Rotella, Ascoli Piceno, Italy; Promuovere lo studio, la pratica e la conoscenza dello yoga attraverso le sue 4 dimensioni principali: lo Yoga come “pratica”; lo Yoga come “sadhana” (pratica intensiva psicofisica); lo Yoga come “stile di vita”; lo Yoga come “cultura sociale”. Promuovere lo studio, la pratica e la conoscenza dello yoga su tutti e tre i livelli della personalità umana di testa, cuore e mani: cioè a livello mentale, intellettuale, a livello emozionale e a livello fisico. Svolgere attività educative e culturali dirette a realizzare l’armonia fisica, mentale e spirituale della persona umana rivolte a tutti e in modo particolare dei giovani e di tutte quelle categorie della società che sono più fragili. Per promuovere lo sviluppo dell’essere umano l’associazione tiene corsi di yoga per il benessere psicofisico con il metodo e la tradizione Bihar School of Yoga, per gruppi di adulti di qualsiasi età e individuali.

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