Il respiro, guidato dal pensiero sotto il controllo della volontà, è una forza vitalizzante e rigenerante che potete utilizzare consapevolmente per il vostro sviluppo personale, per guarire molte malattie incurabili del vostro organismo, per guarire gli altri e per altri scopi utili. Chi pratica pranayama può impartire il proprio prana agli altri per la guarigione e anche per ricaricarsi di prana in pochissimo tempo praticando kumbhaka. Non pensate mai di esaurire il vostro prana distribuendolo agli altri. Più ne darete, più fluirà verso di voi dalla fonte cosmica, hiranyagarbha. Questa è la legge della natura.
Se c'è una persona che soffre di reumatismi, massaggiategli delicatamente le gambe con le mani. Mentre eseguite il massaggio, praticate kumbhaka e immaginate che il prana fluisca dalle vostre mani verso la persona. Connettetevi con hiranyagarbha o il prana cosmico e immaginate che l'energia cosmica fluisca attraverso le vostre mani verso quella persona. La persona sentirà immediatamente calore, sollievo e forza.
È possibile curare mal di testa, coliche intestinali o qualsiasi altra malattia con il massaggio e con il tocco magnetico. Quando si massaggia il fegato, la milza, lo stomaco o qualsiasi altra parte o organo del corpo, si può parlare alle cellule e impartire loro ordini: "Oh cellule! Svolgete correttamente le vostre funzioni. Vi ordino di farlo". Obbediranno ai vostri ordini. Hanno anche un'intelligenza subconscia. Ripetete il vostro mantra quando trasmettete il prana agli altri. Provateci in alcuni casi e acquisirete competenza.
Si può ottenere una straordinaria capacità di concentrazione, una forte volontà e un corpo perfettamente sano e forte praticando regolarmente pranayama. Dovrete dirigere il prana consapevolmente verso le parti del corpo malate.
Supponiamo di avere un fegato pigro. Sedetevi in padmasana, chiudete gli occhi e praticate sukha purvaka pranayama. Dirigete il prana verso la regione del fegato e concentrate la mente lì. Fissate l'attenzione su quell'area e immaginate che il prana compenetri tutti i tessuti e le cellule dei lobi del fegato, svolgendo lì la sua opera curativa, rigenerante e costruttiva. Fede, immaginazione, attenzione e interesse svolgono un ruolo molto importante nella cura delle malattie, portando il prana alle aree malate. Durante l'espirazione, immaginate che le impurità del fegato vengano espulse. Ripetete questo processo dodici volte al mattino e dodici volte alla sera. La pigrizia del fegato scomparirà in pochi giorni.
Durante il pranayama, potete portare il prana a qualsiasi parte del corpo e curare qualsiasi tipo di malattia, acuta o cronica.
Guarigione a distanza
È possibile trasmettere prana attraverso lo spazio a un amico che vive lontano, a condizione che vi sia un atteggiamento mentale ricettivo. Dovete sentirvi in sintonia (in relazione diretta e in simpatia) con le persone che state curando.
Potete fissare l'orario dell'appuntamento con loro tramite corrispondenza. Puoi scrivere loro: "Preparatevi alle 20:00. Mantenete un atteggiamento mentale ricettivo. Sdraiatevi su una poltrona. Chiudete gli occhi. Trasmetterò il mio prana".
Dite mentalmente alla persona: "Sto trasmettendo una scorta di prana" e, mentre inviate il prana, praticate anche kumbhaka e la respirazione ritmica. Immaginate mentalmente che il prana lasci la vostra mente, attraversi lo spazio ed entri nel sistema dell’altra persona. Il prana viaggia invisibile come le onde radio e lampeggia come un fulmine nello spazio. Successivamente, potete ricaricarvi di prana praticando kumbhaka. Questo richiede una pratica lunga, costante e regolare.
Tratto da: http://www.yogamag.net/archives/2000s/2009/0908/0908prph.html
